Enea Evangelisti | Studio Posturale ed allenamento funzionale

STUDIO POSTURALE DOTT. EVANGELISTI ENEA

Dott. Evangelisti Enea laureato in Scienze Motorie Preventive e Adattate all’Università degli studi di Bologna, specializzato in ginnastica posturale, ginnastica respiratoria e allenamenti personalizzati.

• Luglio 2006: Diploma presso l’Istituto Tecnico Industriale Statale di Cesena
• Marzo 2010 Laurea triennale in Scienze Motorie presso facoltà di Bologna (sede di Rimini)
• Novembre 2011 Master Personal Sport Trainer presso Alte Prestazioni Sportive
• Dicembre 2012 Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso facoltà di Bologna
• Aprile 2013 Certificato 1 livello Back School presso Back School, programma Toso
• Febbraio 2015 Certificato di Istruttore Allenamento Funzionale 1 livello presso Functional Training School
• Luglio 2015 Tecnico base del metodo Raggi® con Pancafit®
• Maggio 2016 Certificazione Internazionale Mudders' Trainer, ELAV
• Gennaio 2018 Top Fitness Certification presso ELAV
• Novembre 2018 Tecnico Operatore SpiroTiger1 presso MVM Italia

Mi occupo di riequilibrio posturale dal 2013, partendo con corsi di ginnastica posturale di gruppo presso centri fitness.
Mi sono poi specializzato in ginnastica posturale dedicata a soggetti con algie croniche (lombalgia,cervicalgia, artrosi...).
Dal 2014 collaboro con UISP all'interno del progetto A.F.A.(Attività Fisica Adattata) come istruttore di ginnastica per soggetti con lombalgia, artrosi e Parkinson.
Dal 2015 mi sono sempre più dedicato all'attività 1 a 1, lavorando per migliorare la postura tramite sedute individuali di riequilibrio posturale globale con Pancafit® Metodo Raggi®, eseguendo inoltre valutazioni posturali in statica e in dinamica.
Dal 2018 effettuo sedute individuali di allenamento respiratorio, tramite l'utilizzo dell'innovativo strumento SpiroTiger®, per migliorare l'efficienza della muscolatura respiratoria ed ottenere benefici dal punto di vista posturale, funzionale e sportivo.
Da sempre mi occupo inoltre della creazione di allenamenti fitness e/o sportivi personalizzati.

19 luglio

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#Greencitycesena2022 e lo Studio Posturale sanno che accanto alla fatica e ai sacrifici ci devono essere anche momenti di aggregazione e socialità: 💪 Cena estiva con alcuni dei miei atleti dei corsi Funzionale e Posturale ( per coloro i quali non erano presenti poiché al lavoro o in vacanza, ci sarà una punizione al prossimo allenamento!!!!!!) Abbiamo goduto di una ricca cena a buffet nel bel parco della nostra città dove sempre ci alleniamo! Che bellissimo gruppo, grazie a tutti i partecipanti ☀️💪 E tu...potresti diventare presto dei nostri.... pensaci!!!!

01 giugno

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Anche quest'anno, lo Studio Posturale partecipa al Progetto Green City Cesena: attività all'aperto, in un Progetto ideato dal Comune di Cesena, per valorizzare le bellissime aree verdi della nostra città e per favorire corretti e sani stili di vita! Qui sotto trovate : ✅ Un ricco palinsesto di attività estive LA SEDUTA DI PROVA È SEMPRE GRATUITA ✅ Qualche foto dei corsi, che sono già partiti tutti a gonfie vele Nel parco tra il Carisport e la pista d'atletica, sempre ombreggiato e con una costante brezza fresca 🌿☀️ ❗Iscriviti attraverso il sito di Green City Cesena andando a cercare lo Studio Posturale oppure contattami al 3473467549 #Greencitycesena2022 www.greencitycesena.it

27 aprile

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‼ DAL 2 MAGGIO RIPARTONO UFFICIALMENTE ALL'APERTO I CORSI IN MINI GRUPPI TARGATI STUDIO POSTURALE ‼ ✅Ogni lunedì e giovedi su doppio turno ALLENAMENTO FUNZIONALE : 18:30-19:30 e 19:30-20:30, mini gruppi di max 8 persone. ✅Ogni mercoledi su doppio turno ALLENAMENTO posturale: 18:30-19:30 mini gruppi di max 10 persone. ✅Preferisci allenarti in un orario a te più congeniale, magari con un/a amico/a, con un/a collega o da solo/a per una lezione dedicata solo a te? Iscriviti allo SPAZIO PERSONAL : mezz'ora o un ora di allenamento pensato su misura per te. ✅ Abiti in zona Cesena,hai un giardino, uno spazio all'aperto, un garage che ti piacerebbe sfruttare per allenarti comodamente a casa tua? Attiva il servizio PERSONAL A DOMICILIO ( Sedute di allenamento funzionale e/o di ginnastica posturale, Pancafit e Spirotiger) Chiama e prenota le tue sedute al 3473467549 Dott. Evangelisti Enea

09 marzo

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❗FOCUS ERNIA❗ Una delle problematiche per le quali spesso ci si rivolge allo Studio è : l'ernia. Indubbiamente ( sia che essa coinvolga la zona cervicale, dorsale o lombare), è in grado di impattare notevolmente la qualità della vita. Tenendo presente che, in fasi acute di dolore, è sempre opportuno seguire le indicazioni del medico specialista per ridurre l'algia, l'ernia NON E' UNA BUONA RAGIONE PER NON FARE MOVIMENTO, ANZI! Perché rivolgerti allo Studio? ✅ Una valutazione posturale accurata andrà a costruire "una mappa" degli squilibri presenti a livello muscolare e posturale ✅ Valutare insieme quanto il dolore stia limitando i movimenti quotidiani ✅ Di concerto con il proprio specialista, creare un protocollo di allenamento PREVENTIVO, per evitare il peggioramento della condizione ✅ Superare quelle barriere psicologiche che ci fanno credere di non poterci muovere perché abbiamo dolore ❗I protocolli dello Studio sono SEMPRE PERSONALIZZATI Per un consulto chiama al numero 3473467549 Dott. Evangelisti Enea Su appuntamento

13 gennaio

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Studio Posturale per mantenersi in buona salute è necessario “muoversi” 🔹Riequilibrio Posturale Individuale 🔹Riattivazione Funzionale 🔹Self release miofasciale 🔹Percorso SCHIENA 🔹Percorso RESPIRO 🔹Percorso GRAVIDANZA 🔹Percorso Parkinson 🔹Riattivazione Funzionale ‼️Utilizzo dei più innovativi metodi e strumenti per risolvere le problematiche posturali ‼Percorsi personalizzati che permettono di rendere il movimento più efficiente Dott. Evangelisti Enea Chinesiologo via Cavalcavia 811 3473467549 www.eneaevangelisti.it #studioposturale #postura #riequilibrioposturale #pancafit #benessere #movimento #SpiroTiger #selfreleasemiofasciale

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