STUDIO POSTURALE DOTT. EVANGELISTI ENEA

Dott. Evangelisti Enea laureato in Scienze Motorie Preventive e Adattate all’Università degli studi di Bologna, specializzato in ginnastica posturale, ginnastica respiratoria e allenamenti personalizzati.

• Luglio 2006: Diploma presso l’Istituto Tecnico Industriale Statale di Cesena

• Marzo 2010 Laurea triennale in Scienze Motorie presso facoltà di Bologna (sede di Rimini)

• Novembre 2011 Master Personal Sport Trainer presso Alte Prestazioni Sportive

• Dicembre 2012 Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate presso facoltà di Bologna

• Aprile 2013 Certificato 1 livello Back School presso Back School, programma Toso
• Febbraio 2015 Certificato di Istruttore Allenamento Funzionale 1 livello presso Functional Training School

• Luglio 2015 Tecnico base del metodo Raggi® con Pancafit®
• Maggio 2016 Certificazione Internazionale Mudders' Trainer, ELAV
• Gennaio 2018 Top Fitness Certification presso ELAV
• Novembre 2018 Tecnico Operatore SpiroTiger1 presso MVM Italia

Mi occupo di riequilibrio posturale dal 2013, partendo con corsi di ginnastica posturale di gruppo presso centri fitness.
Mi sono poi specializzato in ginnastica posturale dedicata a soggetti con algie croniche (lombalgia,cervicalgia, artrosi...).
Dal 2014 collaboro con UISP all'interno del progetto A.F.A.(Attività Fisica Adattata) come istruttore di ginnastica per soggetti con lombalgia, artrosi e Parkinson.
Dal 2015 mi sono sempre più dedicato all'attività 1 a 1, lavorando per migliorare la postura tramite sedute individuali di riequilibrio posturale globale con Pancafit® Metodo Raggi®, eseguendo inoltre valutazioni posturali in statica e in dinamica.
Dal 2018 effettuo sedute individuali di allenamento respiratorio, tramite l'utilizzo dell'innovativo strumento SpiroTiger®, per migliorare l'efficienza della muscolatura respiratoria ed ottenere benefici dal punto di vista posturale, funzionale e sportivo.
Da sempre mi occupo inoltre della creazione di allenamenti fitness e/o sportivi personalizzati.
NEWS
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Cominciare la settimana dopo il Ferragosto vedendo un feedback così positivo riempie di soddisfazione.

Perché il VOSTRO benessere è il MIO OBIETTIVO!
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🤧 ASMA,DIFFICOLTA' RESPIRATORIE,APNEE,BPCO,BLOCCO DEL DIAFRAMMA?🤧
SI AVVICINA IL CAMBIO DI STAGIONE: non farti cogliere impreparato!

Patologie transitorie e/o croniche, allergie, cambi di stagione, post-intervento, terapie in corso, stress psico-emotivi possono dare vita a disturbi della respirazione, più o meno invalidanti.

✔️✔️POSSO AIUTARTI, grazie all'innovativo strumento SPIROTIGER
Passa in studio per capire e vedere di cosa si tratta oppure prendi un appuntamento:

Cell 3473467549
Studio Posturale via Cavalcavia 811, Cesena

Per Adulti, Bambini, Ragazzi, Anziani.
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Alla postura ci si pensa domani....
Oggi....solo grigliate!!

Buon Ferragosto a tutti! Da domani vi aspetto in studio 🎉🎉
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❗❗STAI DRITTO/A : quante volte lo dici a tuo figlio/a? È davvero efficace?❗❗

Nei soggetti in età evolutiva ( bambini ed adolescenti), come negli adulti, diversi fattori influenzano la postura:
Tensioni muscolo-articolari,dolore,capacità visive, malocclusioni dentali, capacità respiratorie, emozioni(rabbia,paura...),sovraccarichi esterni (zaino, tablet, scorretta posizione a scuola..), dimorfismi e paramorfismi.

Non è efficace né corretto chiedere semplicemente di " stare dritti": è necessario agire sui fattori che determinano posizioni scorrette e, quindi, fastidi.

✔️✔️ Se vostro/a figlio/a ha problematiche posturali conclamate o accusa iniziali dolori legati ad un errato atteggiamento posturale, portalo/a in studio : una valutazione diretta può aiutarmi a consigliarvi il percorso migliore per prevenire peggioramenti futuri ✔️✔️

✍️Valuto e creo percorsi di riequilibrio posturale per bambini e ragazzi in età evolutiva dai 6 ai 18 anni✍️

Per appuntamenti 3473467549
Studio Posturale via Cavalcavia 811 Cesena
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✅ PANCAFIT CONTRO IL MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA ✅

Durante la gravidanza, la postura subisce delle modificazioni per permettere al corpo della donna di accogliere al meglio il nascituro e permettere alla madre di continuare a svolgere le azioni di vita quotidiana.

Queste modificazioni, però, spesso possono creare tensioni muscolari e/o dolori muscolari ed articolari, andando a configurarsi più come delle alterazioni. Le più comuni sono :
- Iperlordosi ( inarcamento della zona lombare della schiena)
- Tendenza a valgizzare le ginocchia ( classiche ginocchia "a X")
- Pronazione dei piedi ( i noti piedi piatti) durante la stazione eretta e il cammino.

L'allungamento globale decompensato con PANCAFIT è perfetto in gravidanza, in quanto consente di riequilibrare le tensioni muscolari ed aiutare il corpo a sopportare al meglio i vari adattamenti, preparandolo al momento del parto ed al successivo recupero.

Per prendere appuntamento : 3473467549
Studio Posturale Via Cavalcavia 811, Cesena
www.eneaevangelisti.it
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PANCAFIT®
Attrezzo tramite il quale è possibile riequilibrare la postura agendo sulla totalità delle catene in allungamento globale de-compensato*. 

Apporta benefici in caso di: blocchi respiratori, algie del rachide (cervicalgie,dorsalgie e lombalgie), ipotonia muscolare, cefalee mio tensive, stasi venosa e linfatica, artrosi , parestesie.

*E’ possibile eseguire sedute a domicilio in condizioni di post-intervento o quando siano presenti patologie tali da rendere difficile la deambulazione.
SPIROTIGER®
Strumento per l’allenamento specifico della muscolatura respiratoria, in grado di apportare benefici in 3 aree: 

AREA POSTURALE : coordinamento e rinforzo della muscolatura di tronco e schiena,miglioramento della stabilità della colonna nel lungo periodo.

AREA FUNZIONALE : indicato in caso di sofferenze respiratorie quali affanno/respiro corto,russamento, dispnea, BPCO, asma da sforzo,apnee notturne e nelle fasi post-operatorie.

AREA SPORTIVA : utile nell’accelerare il recupero di una lesione muscolare , per incrementare la prestazione,migliorare metabolismo e composizione corporea.
VALUTAZIONE POSTURALE
Valutazione degli squilibri della postura in funzione della creazione di un programma di riequilibrio posturale globale personalizzato. 

La seduta prevede :

Anamnesi generale ( stile di vita,abitudini, patologie presenti e/o pregresse, interventi subiti,presenza di problematiche familiari e/o genetiche).
Test di valutazione in statica ed in dinamica.
Prospetto di intervento in linea con le esigenze e l’obiettivo della persona.
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Creazione di programmi di allenamento
personalizzati per tutti i tipi di obiettivo : forma,
ipertrofia,dimagrimento, riatletizzazione, recupero muscolare post
intervento*

  I programmi prevedono :

Test atletico ( in partenza e, in
relazione alle esigenze, in itinere e al termine del percorso).

Creazione della scheda di
allenamento ( con variazione della stessa ove necessario).

Feedback sull’andamento
dell’allenamento al termine di ogni settimana di attività .

*I programmi possono essere richiesti
anche a distanza
FUNCTIONAL TRAINING
Il Functional Training è una nuova metodologia di allenamento studiata e pensata per allenare i gruppi muscolari in maniera completa e totale, sviluppando quelle che sono le caratteristiche distintive dell'essere umano (insite in lui per natura) che con i ritmi di vita attuali spesso si vanno perdendo: mobilità, equilibrio, agilità e propriocezione.
ORARI
lunedì
09:00 13:00
15:00 19:00
martedì
09:00 13:00
15:00 19:00
mercoledì
09:00 13:00
15:00 19:00
giovedì
09:00 13:00
15:00 19:00
venerdì
09:00 13:00
15:00 19:00
sabato
chiuso
domenica
chiuso
CONTATTI
per qualsiasi informazione, siamo disponibili!
Via Cavalcavia, 811, Cesena, FC, Italia
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