apri
immagine
❗Studio chiuso. Palestre chiuse. Che fare? Allenarsi all'aperto ❗ Unisciti all'allenamento funzionale dello Studio Posturale ogni lunedì e mercoledì ore 19:00 presso il Parco situato tra il Carisport e la Pista di Atletica. Perché dovresti unirti? ✅ Mini gruppi ✅ Non usiamo attrezzi "manuali", in modo da non avere problematiche di igiene. Vengono utilizzati sono attrezzi funzionali ad esercizi di corsa o di forza degli arti inferiori( coni, cerchi),che il cliente non tocca. Si prediligono esercizi che ci consentano di sfruttare ciò che la nostra bella città ci offre ✅ ALMENO DUE METRI DI DISTANZA tra una stazione e l'altra ✅ Mascherine obbligatorie pena l'esclusione dall'allenamento ✅Rinforziamo il sistema immunitario, prevenendo influenze e malanni di stagione La paura di ammalarsi è assolutamente infondata. L'importante e' utilizzare un abbigliamento consono alla stagione e alle condizioni atmosferiche ❗ Per questo, ai miei clienti in questo mese di Novembre consiglio sempre : Scarpe tecniche, pantalone lungo, maglia termica, antivento e una fascia/berretta per la fronte, oltre ad un asciugamano per evitare che il sudore su viso/gola/fronte ci raffreddi. In questo periodo Covid preferisci l'outdoor. Unisciti a noi scrivendo/chiamando al 3473467549 ,dott. Evangelisti Enea
leggi tutto